Cuidados de Saúde em Cabo Verde

Cuidados de Saúde em Cabo Verde para quem visita as ilhas

Cabo Verde é um exemplo de saúde e de bem-estar dentro do continente africano. E para garantir uma viagem segura e agradável, é essencial que se informe sobre alguns cuidados de saúde e prevenção, incluindo como lidar com possíveis emergências médicas.

Ao planear a sua viagem para Cabo Verde, aconselhamos que siga as recomendações desta página.

Consulta médica antes de viajar para Cabo Verde

Alguns países disponibilizam a “Consulta do Viajante”. Esta consulta é de extrema utilidade, sendo aconselhado que faça o seu agendamento com 1 a 2 meses de antecedência da viagem.

Na consulta do viajante, são disponibilizadas informações importantes sobre as medidas preventivas de saúde a ter em conta antes, durante e depois da viagem. Estas medidas são adaptadas ao destino da viagem, bem como às características de cada viajante.

Entre as medidas preventivas, são fornecidas informações sobre:

• vacinação;
• higiene e cuidados com a água e alimentação
• medicamentos e prescrições de farmácia;
• assistência médica;
• riscos de acidentes e segurança.

Se no seu país de origem não existir a Consulta do Viajante, aconselhamos que consulte um profissional de saúde para orientações ajustadas ao seu perfil.

Vacinas para viajar para Cabo Verde

Apesar de não ser obrigatória a administração de qualquer vacina para entrar em Cabo Verde, é aconselhado que os viajantes tenham em dia o plano de vacinação do seu país de origem.

Entre as vacinas recomendadas, estão a de Tétano, Hepatite A e Febre Tifóide. As vacinas de Difteria, Meningite e Hepatite B estão entre as vacinas a considerar, de acordo com o perfil de risco do viajante.

O certificado internacional de vacinação para a Febre Amarela é necessário para os viajantes com mais de 1 ano de idade, que venham de um destino (ou escala) de zona de risco de transmissão da doença.

Proteção contra os mosquitos em Cabo Verde

Existem 2 principais doenças que podem ser transmitidas pela picada de mosquitos: a Malária, doença parasitária, e a Dengue, uma infeção vírica.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) certificou Cabo Verde como um país isento da Malária. 

No entanto, o risco de Dengue ainda é uma realidade, apenas nas zonas mais urbanas. Por isso, é recomendável tomar medidas de precaução contra as picadas de insetos, como a utilização de repelentes.

No geral, devido ao seu clima seco e condições sanitárias, Cabo Verde apresenta cada vez menos risco de transmissão de doenças via insectos.

Cuidados com a alimentação e água em Cabo em Verde

Para evitar problemas de saúde comuns em viagens, dê preferência à água mineral engarrafada em detrimento da água da torneira e opte por não adicionar gelo às suas bebidas.

A maioria dos hotéis e restaurantes em todas as ilhas, atendem a normas de higiene muito exigentes. Contudo, poderá sempre optar por alimentos bem cozinhados, evitando ingerir saladas ou frutas já descascadas ou ainda beber sumos naturais, optando por bebidas engarrafadas.

Lembre-se de lavar as mãos antes das refeições e utilizar água engarrafada para escovar os dentes. 

Proteção solar

Cabo Verde, com o seu clima tropical seco, pode ter temperaturas acima de 32°C, em especial, de agosto a outubro.

Para evitar possíveis queimaduras solares, aconselha-se usar um protetor solar com fator de proteção solar 30 ou superior, sendo o fator 30, o mínimo recomendado pelas entidades de saúde de diferentes países.

Além do protetor solar, aconselhamos também que utilize óculos de sol, bem como chapéus ou bonés para a proteção do rosto.

Evite a exposição solar direta nas horas de maior calor e mantenha uma boa hidratação. Os cuidados com as crianças devem ser redobrados. 

Kit de farmácia

Antes de viajar para Cabo Verde, prepare o seu “kit de farmácia”. Inclua medicamentos úteis como comprimidos para dores de cabeça, anti-diarréicos, repelentes, desinfetantes (álcool gel) e pensos rápidos. 

Aos viajantes que façam uso de medicação regular e/ou crónica, recomenda-se que levem medicamentos extra. Uma boa opção é dividir estes medicamentos entre a bagagem de mão e a bagagem de porão. Desta forma, caso haja algum extravio, terão sempre consigo a sua medicação. 

Seguro de Saúde ou Seguro de Viagem

Sempre que se desloca do seu país de origem, é aconselhável que tenha um Seguro de Saúde para cobrir eventuais necessidades médicas, sobretudo quando viaja com crianças.

Regra geral, os viajantes subscrevem um Seguro de Viagem que pode garantir a cobertura de riscos relacionados com a saúde, como por exemplo, a assistência médica (incluindo despesas odontológicas), repatriações (de feridos e/ou doentes), convalescença em hotel, entre outros. 

Estes seguros podem ainda englobar outros tipos de riscos como roubo e danos de bagagens, bem como reembolsos por atrasos e, ainda, riscos relacionados com acidentes pessoais causados pela prática de desportos de aventura.

Hospitais e serviços de saúde em Cabo Verde

Além das recomendações referidas acima, também é importante que saiba o que fazer, na eventualidade de ocorrer alguma emergência durante a sua estadia em Cabo Verde.

Farmácias em Cabo Verde

As farmácias em Cabo Verde estão bem abastecidas com medicamentos básicos e contam com profissionais especializados e competentes.

No entanto, se fizer uso de medicação crónica ou frequente, é aconselhado que leve o seu medicamento em quantidade suficiente para a duração da sua estadia.

Aqui, tem acesso à rede de farmácias em Cabo Verde, incluindo as que se encontram em serviço.

Hospitais em Cabo Verde

Os hospitais públicos de Cabo Verde são:

• Hospital Central Dr. Agostinho Neto, na Ilha de Santiago: +238 26121 42.
• Hospital Regional Dr. Santa Rita Vieira, na Ilha de Santiago: +238 265 76 00.
• Hospital Central Dr. Baptista de Sousa, na Ilha de São Vicente: +238 232 85 28.
• Hospital Regional Dr. João Morais, na Ilha de Santo Antão: +238 221 13 37.
• Hospital Regional Dr. Ramiro Figueira, na Ilha do Sal: +238 241 11 30.
• Hospital Sal Rei, na Ilha da Boa Vista: +238 251 11 67.
• Hospital Regional São Francisco de Assis, na Ilha do Fogo: +238 281 26 85.

Aqui, tem acesso à lista dos Hospitais e Centros de Saúde de Cabo Verde. 

Enquanto os Hospitais Centrais e Regionais ocupam-se dos casos mais graves por terem uma maior concentração de recursos técnicos e humanos, os Centro de Saúde estão vocacionados para questões de saúde menos graves.

Caso tenha algum problema de saúde grave, é recomendado que vá diretamente para um hospital.

Caso seja necessária uma evacuação medicalizada para fora do país, os custos são imputados ao viajante ou ao seu seguro, se este incluir evacuação médica internacional. Para os viajantes oriundos de outros continentes que não seja o africano, aconselham-se os seguros de viagem que incluam a evacuação intercontinental.

Além dos hospitais e centros de saúde, Cabo Verde possui também estabelecimentos médicos privados que disponibilizam consultas de diferentes especialidades, incluindo Medicina Dentária, exames e análises clínicas.

Em caso de Emergência, ligue para o 112.